Coaching personnalisé

  • Individuel
  • En duo
  • Collectif 

Dans quel but ?


- Plaisir

- Remise en forme

- Surcharge pondérale

- Accompagnement et suite d'un cancer

- Après accouchement

- Suite accident vasculaire cérébral

 


Planification d'entrainement

 

Je propose de vous établir une planification "d'entrainement sportif" mensuelle,

adaptée à vos capacités physiques, au matériel à votre disposition ...etc 

Cette planification sera en corrélation avec votre alimentation.

Tarifs : 30€ par mois



Question fréquente :

- Quelle est la différence entre le coaching sportif et la planification d'entrainement?

Pour le coaching, je suis avec vous physiquement lors de vos séances d'entrainement,

alors que la planification je n'y suis pas.